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今年の減量は楽しい♪

きみこさんのダイエットの調子がよさそうで、
私まで「うふふっ」なキャシーです。

そうです。

ソノ気になったもん勝ちなんです。

先週末、私がきみこさんに送った指令は
「ダイエット前の食事の量に戻して」でした。
はじめて、間もないのに。
優秀なきみこさんは、
ほかと帳尻をあわせるべく、優等生な食事をしてくれていました。

先日、大宮記念に行った日は高炭水化物dayになるを予想していたのです。
実はこれがダイエットの鍵なんです。

ビルダー用語で、『チートday』というのがあります。
チートを辞書で検索すると、『騙し』という意味です。

ダイエットは、体を騙すことが必要です。
とは言っても、怖くて(増えるのが)、
出来ない人もいますが、私は何事も自分の体で人体実験です。
食べ出すと、止まらない私なので、うまくいかないこともありますが(汗)

減量開始約2週間しかたっていませんが、今のところ順調です。

実はここだけの話、
きみこさんのダイエットは、私の自論を確かめる実験台なんです。
本人に??
言っていませんよ(笑)


また指令送ってみました。
ゆるいやつを(笑)
自分の体を知って欲しいから、いろいろ試して欲しいのです。
数字を目にするとわかりやすいでしょ。
楽しまなくちゃなのです☆

と、ブログを更新する中、きみこさんから涙ぐましいメールが届きました。

貴女の頑張りが私の頑張りにつながります☆☆☆

未知の世界へ、必ずお連れしますからね!
time is money!




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