今年の減量は楽しい♪
01.23
2010
きみこさんのダイエットの調子がよさそうで、
私まで「うふふっ」なキャシーです。
そうです。
ソノ気になったもん勝ちなんです。
先週末、私がきみこさんに送った指令は
「ダイエット前の食事の量に戻して」でした。
はじめて、間もないのに。
優秀なきみこさんは、
ほかと帳尻をあわせるべく、優等生な食事をしてくれていました。
先日、大宮記念に行った日は高炭水化物dayになるを予想していたのです。
実はこれがダイエットの鍵なんです。
ビルダー用語で、『チートday』というのがあります。
チートを辞書で検索すると、『騙し』という意味です。
ダイエットは、体を騙すことが必要です。
とは言っても、怖くて(増えるのが)、
出来ない人もいますが、私は何事も自分の体で人体実験です。
食べ出すと、止まらない私なので、うまくいかないこともありますが(汗)
減量開始約2週間しかたっていませんが、今のところ順調です。
実はここだけの話、
きみこさんのダイエットは、私の自論を確かめる実験台なんです。
本人に??
言っていませんよ(笑)
また指令送ってみました。
ゆるいやつを(笑)
自分の体を知って欲しいから、いろいろ試して欲しいのです。
数字を目にするとわかりやすいでしょ。
楽しまなくちゃなのです☆
と、ブログを更新する中、きみこさんから涙ぐましいメールが届きました。
貴女の頑張りが私の頑張りにつながります☆☆☆
未知の世界へ、必ずお連れしますからね!
私まで「うふふっ」なキャシーです。
そうです。
ソノ気になったもん勝ちなんです。
先週末、私がきみこさんに送った指令は
「ダイエット前の食事の量に戻して」でした。
はじめて、間もないのに。
優秀なきみこさんは、
ほかと帳尻をあわせるべく、優等生な食事をしてくれていました。
先日、大宮記念に行った日は高炭水化物dayになるを予想していたのです。
実はこれがダイエットの鍵なんです。
ビルダー用語で、『チートday』というのがあります。
チートを辞書で検索すると、『騙し』という意味です。
ダイエットは、体を騙すことが必要です。
とは言っても、怖くて(増えるのが)、
出来ない人もいますが、私は何事も自分の体で人体実験です。
食べ出すと、止まらない私なので、うまくいかないこともありますが(汗)
減量開始約2週間しかたっていませんが、今のところ順調です。
実はここだけの話、
きみこさんのダイエットは、私の自論を確かめる実験台なんです。
本人に??
言っていませんよ(笑)
また指令送ってみました。
ゆるいやつを(笑)
自分の体を知って欲しいから、いろいろ試して欲しいのです。
数字を目にするとわかりやすいでしょ。
楽しまなくちゃなのです☆
と、ブログを更新する中、きみこさんから涙ぐましいメールが届きました。
貴女の頑張りが私の頑張りにつながります☆☆☆
未知の世界へ、必ずお連れしますからね!